Fitness Hedeflerinize Ulaşmak ve Bütçenizi Korumak İçin En İyi Kişisel Antrenörü Nasıl Seçersiniz?

ile Burcu Atan

Reklam

Nashville’de kişisel eğitim stüdyosu işleten Dr. Irv Rubenstein, doğru eğitmeni seçmenin zor olabileceğini söylüyor. Birçok kişi temel egzersizleri öğretebilirken, çok azı eğitimi müşterinin fiziksel rahatsızlıklarına göre uyarlayabiliyor.

Reklam

Hem eğitimin hem de kişisel özelliklerin dikkate alınması önemlidir. Rubenstein ve meslektaşı Guy Andrews, eğitmenlerden sertifika alınmasını tavsiye ediyor ancak kişisel bağ ve motivasyonun da aynı derecede önemli olduğunu vurguluyor. İyi bir eğitmenin sadece nitelikli olması değil, aynı zamanda müşterisiyle güvene dayalı bir ilişki kurabilmesi gerekir.

Şunu da beğenebilirsin